ĂN BÁNH BÈO TĂNG CÂN KHÔNG

Bánh bèo là một món ăn rất thịnh hành ở các tỉnh miền Trung và miền Nam, bánh bèo đã trở thành một nét đẹp trong văn hóa ẩm thực của người Việt từ bao đời nay, Bánh thường được làm từ bột gạo hấp chín và ăn kèm với nhân rắc lên trên và nước chấm. Nói sơ qua thành phần chính tạo nên chiếc bánh bèo là bột gạo xay nhuyễn với nước pha một lượng vừa đủ hấp chín. Nước chấm cho loại bánh bèo là mắm tỏi ớt kèm 1 chút khóm xay nhuyễn và thêm xíu chanh cho có vị chua, Sở dĩ bánh bèo thường mọi người chấm phải nhúng hết miếng bánh hoặc đa phần phải cho cả chén mắm ngập cả bánh bèo, Không phải như vậy sẽ bị mặm mà tính chất bánh bèo có nước chấm được pha với nước sôi nấu chín.

Bánh bèo là một đặc sản miền Trung, tuy dân dã nhưng hương vị của nó luôn cuốn hút người ăn, tuy nhiên, nhiều người lại e ngại khi ăn loại bánh này, đặc biệt là những người đang trong trong quá trình giảm cân. Vậy ăn bánh bèo có béo không? 

CỬA HÀNG BÁN ĐẶC SẢN BÌNH ĐỊNH VÀ MÓN BÁNH BÈO 

Phần nhân bánh rất phong phú, tùy vào từng vùng miền mà có loại nhân khác nhau như: lạc, tôm xay nhuyễn… nhưng tất cả đều mang hương vị đặc trưng riêng, hấp dẫn thực khách đến lạ thường. Món bánh bèo trở nên hấp dẫn và có mùi vị hơn khi thêm dầu hẹ, loại lá chỉ có Bình Định mới dùng trồng lá nhỏ xanh mát cắt thật nhỏ phi dầu thơm cho chiếc bánh đặc biệt hấp dẫn, đậu phộng rang giã nhỏ bỏ trên cùng, tuỳ theo địa phương mà có những cách thêm bớt khác nhau cho món bánh này như hành phí hoặc dăm bông…

Bánh bèo bình định thường làm trên những chiếc chén nhỏ chiều dày bánh tầm 1cm có xoáy sâu đẹp mắt như những chiếc bông, loại lớn bằng chén hoặc có dùng những chiếc khuôn nhỏ như đồng tiền hoặc là dùng những chiếc ly nhỏ cũng có thể làm được.

Đối với những người có cân nặng quá khổ hoặc đang trong quá trình ăn kiêng để giảm cân thì câu hỏi ăn bánh bèo có béo không? luôn là câu hỏi đầu tiên được họ nghĩ tới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì một ngày cơ thể người trưởng thành cần nạp khoảng 2000 – 2200 calo. Do đó, nếu lượng calo mà bạn nạp vào cơ thể vượt quá mức này sẽ khiến bạn thừa năng lượng và tích tụ lại thành mỡ thừa dẫn đến tăng cân.

 Vì vậy không chỉ riêng bánh bèo mà tất cả các thực phẩm chứa tinh bột khác đều có khả năng loàm bạn tăng cân nếu bạn nạp quá nhiều không kiểm soát và không có chế độ ăn uống hợp lí hay không tập luyện thể thao.

Đối với tất cả các sản phẩm chế phẩm từ tinh bột đường sữa, nếu bạn biết kết hợp và sử dụng khoa học thì bạn hoàn toàn không sợ tăng cân nếu như ăn bánh bèo nhé. Các tin đồ vẫn cứ thoải mái ăn nhưng món mình thích nhưng nhất định phải luyện tập thể dục hàng ngày nhé.

các bạn nên kết hợp với với các môn thể dục thể thao để có một thân hình thon gọn hơn, cũng như tránh việc tăng cân. 

BÁNH BÈO THƠM NGON VÀ CÁC MÓN ĐẶC SẢN BÌNH ĐỊNH 

Còn lâu lâu thưởng thức bánh bèo, thì sẽ không ảnh hưởng gì đến quá trình giảm cân của mình cả, thậm chí lượng tinh bột mà bánh bèo mang lại, giúp bạn có cảm giác no và tốt cho quá trình giảm cân của bạn. 

Bánh bèo quê Bình Định, bánh bèo chén nóng dành cho các tín đồ thích cảm giác như ăn bánh bèo mẹ nấu. Xin phép được gửi đến các bạn các chi nhánh cửa hàng có bánh bèo ngon.

CN1: 132 Phạm Văn Đồng,p3, Gò Vấp

CN2: 44 Trương Công Định, p14, Tân BÌnh

CN3: 373 Lê Văn Thọ, p9, Q Gò Vấp

CN4: 230 Hòa Hảo, phường 2, quận 10.

Cập nhật địa chỉ các chi nhánh cửa hàng mới nhất và chính xác nhất tại : https://banhcuontayson.vn/